Galda ar regulējamu augstumu priekšrocības un dizaina kritēriji
Darbvirsmas galda virsmai jāatrodas līmenī, kas atbilst cilvēka izaugsmei un viņa krēsla izmēriem. Nepieciešamība ievērot šo kritēriju tiek izskaidrota vienkārši - ar pastāvīgu darbu sēdus stāvoklī pareiza stāja ir ļoti svarīga. Ideāls risinājums šajā gadījumā būtu galds ar regulējamu augstumu, kura parametri ir individuāli konfigurēti konkrētam lietotājam. Šāda mēbele palīdzēs izvairīties no mugurkaula pārmērīgas spriedzes, normalizēs asins plūsmu, kas pozitīvi ietekmēs darba produktivitāti un veselību.
Saturs
Pielāgojama dizaina priekšrocības un īpašības
Regulējams galds ir īpašs dizains, kam ir mehānisms, kas maina tā augstumu. Pateicoties darba virsmas manuālai kustībai vai īpaša elektriskā piedziņas klātbūtnei, šķietami parasto mēbeļu gabalu var izmantot dažādās pozīcijās - gan sēžot, gan stāvot. Šā risinājuma priekšrocības ir acīmredzamas:
- Izmantojot universālu darbvirsmu, biroja darbinieks var mainīt ķermeņa stāvokli, jo sēdēšana, kā jūs zināt, ir kaitīga veselībai.
- Tiek atrisināta darbinieka ķermeņa uzbūves un galda lieluma nesaderības problēma: augstas izaugsmes dēļ cilvēkam ir jānobriest, un zemā kakla dēļ viņš pastāvīgi atrodas spriedzes stāvoklī.
Šis modelis ir ideāli piemērots arī bērniem. Ar tās palīdzību daudzas stundas mājasdarbu neietekmēs bērnu mugurkaula veselību. Augstums ir pielāgojams bērna augumam, un mainīgais leņķis ļauj uzturēt vienmērīgu stāju. Arī rakstāmgalda priekšrocība ar augstuma regulēšanu ir tā daudzpusība. Laika gaitā bērniņš sāks augt, bet bērnu mēbeles nevajadzēs aizstāt ar jaunām - vienkārši noregulējiet darba virsmu, lai tā atbilstu studenta augumam.
Pieaugušo modeļu šķirnes
Pieaugušo modeļu izvēle ir diezgan plaša. Galdi ar regulējamu augstumu ir piemēroti gan sēdēšanai, gan stāvēšanai. Bet atkarībā no galamērķa šādi modeļi var atšķirties. Stāvoša darba dizains nodrošina augstus balstus, šauru darba virsmu un minimālu funkcionalitāti. Ja darbinieks sēdēs lielāko daļu laika, mēbelēm būs nedaudz atšķirīgi izmēri un to daudzveidīgāka funkcionalitāte.
Turklāt ir modeļi, lai automatizētu to pielāgošanu. Galds var būt mehānisks vai ar elektrisku pacēlāju. Pirmajā gadījumā struktūras augstumu pielāgo, izmantojot rokturi, bet otrajā - pateicoties elektriskajai piedziņai.
Mehānisko, savukārt, var pārstāvēt divās šķirnēs:
- Pakāpās.Šāds mehānisms ietver galda augstuma maiņu, kas saistīta ar countertops pārvietošanu rievās, kuras iepriekš tika uzstādītas dažādos līmeņos. Varat arī ievietot kontaktdakšas caurumos abās balstu pusēs un tādējādi mainīt kāju garumu.
- Skrūve. Šis mehānisms nodrošina atšķirīgu darbības principu: galda augstums mainās kāju apļveida rotācijas dēļ.
Galdu ar mehānisku regulēšanas mehānismu var izgatavot ar savām rokām, kas ievērojami ietaupīs dārgā pirkumā.
Izvēloties savām vajadzībām piemērotu modeli, jums jāapsver arī papildu iespēju pieejamība. Ja to nav, un dizains nodrošina tikai darba virsmu ar balstiem un regulēšanas mehānismu, šāda tabula maksās daudz lētāk. Ja ērtības ir prioritāte, jums jāpievērš uzmanība uzlabotajām iespējām - ar augstuma vadības paneli un iebūvētām kontaktligzdām, kas ļaus jums savienot datoru vai citu biroja aprīkojumu, nevelkot vadus caur istabu.
Turklāt tabulas strukturālās īpašības un funkcionalitāte var būt atkarīga no tā mērķa:
- Rakstīts. Šādi modeļi bieži paredz iespēju mainīt ne tikai augstumu, bet arī darba virsmas slīpumu, kas ir ļoti ērti darbam ar dokumentiem, bet nav piemērots datora uzstādīšanai. Dizainam parasti ir mehānisks regulēšanas mehānisms.
- Dators. Tās galvenā iezīme ir izmēri. Darba virsmu izmēri bieži nodrošina vietu tikai klēpjdatoram un pelei. Darba virsma var būt salokāma un tajā var būt kustīgi elementi: viena galda puse ir paredzēta datora uzstādīšanai, otra - sēdošai rokai, uz kuras tā balstīsies. Stacionārās struktūras nenodrošina plašu funkcionalitāti un izskatās kā parasts galds ar kāju pa vidu. Gultasvietas modeļi savukārt ir aprīkoti ar pārvietošanās riteņiem, sānu balstu un rotējošu asi. Tie ir izgatavoti C vai L formā.
- Biroja modeļi. Biroja galdi, mainot to augstumu, ir funkcionālākie līnijas pārstāvji. Tie ir aprīkoti ar visa veida plauktiem, rozetēm, kāju balstiem un citiem papildu elementiem, kas darbinieka darbu padara pēc iespējas ērtāku. Tomēr bieži tiek atrastas budžeta iespējas - lakoniskas tabulas bez frizūrām.
Darbs pie datora ideāls galds būtu modelis ar integrētu dzesēšanas sistēmu. Izmantojot to, jūs varat novērst portatīvās ierīces pārkaršanu un pagarināt tās kalpošanas laiku.
Bērnu preču īpašības ar pielāgojumiem
Bērnu galdiņu ar mainīgu augstumu galvenā iezīme ir tā, ka tie lieliski pielāgojas bērna augšanai. Šīs konstrukcijas vadības mehānisms var būt:
- Elektriski. Galds ar elektrisko piedziņu ir ērtāk lietojams, un, ja ir vadības panelis, bērns pats varēs pielāgot sev nepieciešamo augstumu un slīpumu. Vienīgais trūkums ir tāds, ka šādas mēbeles ir ļoti dārgas, tāpēc ne katrs vecāks to nevar atļauties.
- Mehāniska. Šāda sistēma darba virsmu pacelšanai tiek uzskatīta par vienkāršāko, tāpēc produkta izmaksas būs diezgan zemas. Pielāgošana tiek veikta īpašas skrūves vai pakāpju mehānisma dēļ - vienā vai otrā gadījumā pieaugušajam ir jāpielāgo augstums.
Bērnu mēbeles bieži ir aprīkotas ar darba virsmu, kas spēj mainīt ne tikai augstumu, bet arī slīpuma pakāpi. Atšķirībā no skolas galdiem, kas ir nekustīgi un atrodas noteiktā leņķī, šādus modeļus var pielāgot sev. Turklāt viņiem ir īpaši nodalījumi un plaukti, kur var ievietot mācību grāmatas un piezīmju grāmatiņas, kā arī kāju balsts.
Forma un materiāli
Darba virsmu visbiežāk izgatavo no koka vai tā aizstājējiem:
- Skaidu plātne.Visrentablākais materiāls. Trūkums: nedaudz trausls, kas samazina tā kalpošanas laiku.
- Kokšķiedru plātne. Uzticamāks, dārgāks materiāls, salīdzinot ar skaidu plātni. Priekšrocības: augsta izturība pret bojājumiem, laba mitruma izturība.
- Koka masīvs. Dārgākās, bet arī spēcīgākās un izturīgākās izejvielas regulējamu galdu ražošanai.
Dažreiz regulējamu galdu izgatavošanai izmanto metālu. Šis ir smags un uzticams materiāls ar augstu izturību pret bojājumiem, taču to izmanto tikai mēbelēm, kuras tiks izmantotas rūpnieciskiem mērķiem. Galds ir izgatavots no stipra un izturīga tērauda, kas ievērojami palielina ražošanas izmaksas, vai no alumīnija, mīksta un mazāk nodilumizturīga, bet lēta. Kājas retos gadījumos ir izgatavotas no koka, bet vienīgi dekoratīvos nolūkos (kā pārklājumu) tās joprojām būs balstītas uz cieto dzelzi.
Izstrādājuma ergonomika lielā mērā ir atkarīga no darba virsmas formas. Stūra modeļi palīdzēs ietaupīt vietu mazā dzīvoklī, efektīvi izmantot vietu: mēbeles vienkārši tiek pārvietotas uz istabas stūri. Tas ir labākais risinājums tiem, kas strādā pie datora. Otrā iespēja ir parasts taisnstūrveida galds. Tas ir universāls jebkurai specifiskai darbībai, lieliski piemērots šaurām telpām, kā arī ļauj organizēt ērtu darba zonu birojā. Turklāt ir arī apaļas dizaina iespējas - ar viņu palīdzību jūs varat skaisti aprīkot darba stūri viesistabā vai guļamistabā. Šāds galds bieži nodrošina ērtu padziļinājumu sēdošajiem.
Kā noteikt optimālo augstumu
Strādājot pie galda, ir ļoti svarīgi atrasties pareizajā stāvoklī, jo no tā atkarīgs cilvēka ķermeņa stāvoklis. Ja pozīcija nav pareiza, tiek traucēta asins plūsma, mugurkaulam tiek uzlikta spēcīga slodze, kas noved pie tā izliekuma. Tā rezultātā parādās nogurums un samazinās invaliditāte. Tāpēc ir tik svarīgi pielāgot darba virsmu individuālo augstumu, ņemot vērā jūsu darbības specifiku:
- Rakstot. Mugurai jābūt taisnai, nedaudz pieskaroties krēsla aizmugurē. Ja stipri novirzāties atpakaļ, palielināta slodze nokrīt uz kakla, uz priekšu - uz mugurkaula. Starp galdu un sēdošās personas ķermeni obligāti tiek nodrošināts neliels attālums, elkoņiem jābūt pilnībā uz virsmas (tas mazinās spriedzi no rokām). Salokāmām kājām vajadzētu radīt deviņdesmit grādu leņķi, pilnībā pieskaroties grīdai.
- Strādājot pie datora. Lai noteiktu optimālo augstumu, ir vienkārši - paskatieties uz monitora centru: ja galva ir noliekta uz leju, darba virsma jāpaceļ, ja acis neskatās taisni, un uz augšu.
- Lasot. Grāmatai jābūt 35–45 centimetru attālumā no acīm. Turiet galvu taisni. Nelieciet to atpakaļ vai stingri nolieciet to uz priekšu, tāpēc palielinās slodze uz kaklu. Ārsti iesaka lasīt stāvoklī 135 grādu leņķī, kamēr noliecoties atpakaļ krēslā, netiek traucēta asinsriti, un mugurkauls nejūt diskomfortu.
Labāk ir izvairīties no kājas līdz pēdai stāvokļa - tas traucē asins plūsmu un noved pie dažādām slimībām, ieskaitot varikozu vēnu attīstību.
Cilvēkiem, kuri daudz laika pavada pie galda, neatkarīgi no aktivitātes veida, ortopēdi iesaka ievērot Sit & Stand koncepciju, tas ir, sēdošās un stāvošās pozas pārmaiņus:
- Pirmajā gadījumā muguras vertikālā pozīcija ir optimāla: leņķim starp mugurkaula un gūžas locītavu, ceļa un gūžas locītavām jābūt 90 grādiem.
- Otrajā - countertop vajadzētu sasniegt personas vidukli vai vidukli. Jums ir nepieciešams saliekt elkoņus, novietot tos uz galda virsmas: ja tie veido 90 grādu leņķi - tas ir optimālais augstums, ja nē - tas ir jāpielāgo.
Pieaugušam cilvēkam, kura augstums ir 170–185 cm, optimālais galda augstums ir indikators 70–80 cm.Īsiem cilvēkiem, kas ir mazāki par 160 cm, šim parametram vajadzētu būt apmēram 60 cm .Tiem, kuru garums pārsniedz 190 cm, mēbeles bieži tiek izgatavotas pēc pasūtījuma un sasniedz 85-90 cm.
Dizains ar pielāgojamiem izmēriem ir optimāls bērniem. Tā kā bērna ķermenis nemitīgi aug, darba virsmas līmeni var pielāgot tā pašreizējam augstumam. Ir svarīgi, lai students sēdētu taisni, neliecot rumpi, un viņa galva būtu nedaudz noliekta uz priekšu. Kājām vajadzētu balstīties pret grīdu ar visu pēdu, saliekt taisnā leņķī gūžas, ceļa un potītes locītavās. Atzveltnei vajadzētu balstīties uz krēsla vai krēsla aizmugurē, un gurniem vajadzētu aizņemt apmēram 2/3 no sēdekļa.
Kvalitatīva produkta izvēle
Izvēloties galdu, kas maina galda augstumu, var rasties dažas grūtības, jo modeļu ir daudz un dažādu klientu vajadzības atšķiras. Jums jāsāk ar mēbeļu izmēriem. Izvēlētajam dizainam vajadzētu aizņemt ne vairāk kā 30% no telpas brīvas vietas, tāpēc iepriekš jāveic nepieciešamie mērījumi. Turklāt tiek ņemti vērā arī citi parametri:
- Konstrukcijas tips. Jums nekavējoties jāizlemj, kādam jābūt galdiņam: ar mehānisku pacelšanas sistēmu vai ar elektrisku pacēlāju, stacionāru vai pārvietojamu.
- Izstrādājuma materiāls Vislabākais ir koka modeļi, taču birojam diezgan piemērots ir pieticīgāks galds, kas izgatavots no skaidu plātnes, kokšķiedru plātnes vai MDF.
- Kāju skaits. Galdam ar bīdāmo mehānismu labāk izvēlēties opciju ar divām vai četrām kājām. Tie nodrošina labu stabilitāti, vienmērīgi sadala slodzi uz balstiem. Arī šī opcija ir izturīgāka.
Obligāti jāprecizē galda augstuma regulēšanas diapazons. Ja minimālais izmērs ir standarta indikators, tad maksimālais pacelšanas līmenis dažādiem ražotājiem var atšķirties.
Svarīgs atlases kritērijs ir pielāgošanas mehānisma uzticamība. Pirmkārt, jums jāprecizē modeļa kravnesība. Bērnu mēbelēm optimālais rādītājs ir 50 kg, parastam biroja galdam - 70–80 kg, smagu priekšmetu (datori, grāmatas) glabāšanai uz mēbeļu virsmas jāapsver jaudīgākas struktūras. Otrkārt, jums jāpievērš uzmanība atbalsta stiprumam un materiālam, no kura tas ir izgatavots. Mehānismam, kas paaugstina un pazemina darba virsmu, jādarbojas maigi, vienmērīgi.
Video
Foto
(vēl nav vērtējumu)
Notiek ielāde ...
