Druhy stoličiek pre študentov, základné požiadavky na ne
Ak bol postoj v detstve nesprávne formovaný, môže to ohroziť nielen patológie muskuloskeletálneho systému, ale aj chronickú únavu, bolesť chrbta, poruchy obehového systému. Najväčšie zaťaženie chrbtice sa vyskytuje počas sedenia. Preto je také dôležité zvoliť pre študenta tú správnu stoličku, aby bol vhodný pre rast a aby zabezpečil vytvorenie normálneho držania tela. Tento kus nábytku hrá dôležitú úlohu pre zdravie dieťaťa, pretože mnoho detí trávi 8 až 10 hodín denne domácimi úlohami, kreslením alebo sledovaním karikatúr.
obsah
Základné požiadavky
Otázka, ako si zvoliť stoličku pre školáka, sa najčastejšie kladú rodičia prvákov. V prvom rade by malo byť vhodné pre dieťa podľa veku. Neodporúča sa kupovať stoličku pre dospelých pre prvú porovnávaciu páku alebo pre rast. Na tento nábytok existujú určité požiadavky a iba ak sú pozorované, je možné vyhnúť sa zakriveniu chrbtice a bolesti chrbta.
Pri výbere stoličiek pre študentov musíte pochopiť, že chrbtica sa tvorí až do 16 - 18 rokov. Po celý čas kosti rastú a ľahko podliehajú deformáciám. Preto má toľko detí na konci školy skoliózu a nedávno sa mnohým dospievajúcim diagnostikuje osteochondróza. Na zaistenie normálnej polohy tela je mimoriadne dôležité zvoliť správnu stoličku pre prvý porovnávač.
Moderní študenti trávia veľa času pri stole, čo vedie k zvýšenému zaťaženiu chrbtice. V dôsledku toho sa koncentrácia pozornosti znižuje, objavuje sa únava a bolesti chrbta. Tomu všetkému možno zabrániť výberom správnej stoličky pre dieťa, ktoré vstupuje do prvej triedy. Najprv musíte venovať pozornosť základným požiadavkám:
- v polohe na sedenie sú chodidlá úplne na podlahe alebo stojane a kolená sú ohnuté v pravom uhle;
- chrbát je umiestnený na úrovni lopatiek a má fyziologický ohyb na podoprenie dolnej časti chrbta;
- sedadlo nie je príliš hlboké, čo vám umožňuje voľne sa oprieť o chrbát;
- pevný a stabilný dizajn tak, aby sa stolička v priebehu času nestratila a nerozbila;
- prírodné a praktické materiály;
- schopnosť prispôsobiť výšku tak, aby sa pri raste dieťaťa nezískal nový produkt.
Ortopédovia odporúčajú, aby si študent vybral bežnú stoličku s jednoduchými tvarmi, klasické sedadlo a operadlo. Je nežiaduce kupovať otočné stoličky prvého stupňa s kolieskami. Dieťa môže byť rozptýlené, sedieť na nábytku s osnovou alebo sa vzdialiť od stola, čo negatívne ovplyvňuje držanie tela.
Pri výbere stoličky pre domácnosť je vhodné ísť s dieťaťom. Rodičia sa musia uistiť, že je pohodlne sedí. Navyše tento kus nábytku musí mať rád samotný študent.
Klasifikácia modelov
Mnohí nevedia, ktorá stolička si vybrať, pretože existuje široká škála modelov. Všetci majú svoje vlastné vlastnosti, výhody a nevýhody. Hlavné modely:
- Stolička na kreslenie. Má klasický tvar. Zvyčajne má oceľový rám, na ktorom sú pripevnené drevené sedadlo a operadlo. Niekedy môžu byť upravené na výšku. Nábytok tohto tvaru môže byť tiež plastový. Toto je najlacnejšia, ale nepraktická a nie príliš atraktívna možnosť.
- Počítačové stoličky. Teraz ich začali vyrábať pre deti. Majú rovnaký tvar ako nábytok pre dospelých. Nie vždy však majú podrúčky. Stoličky pre mladších študentov sú navyše vybavené zátkami.
- Ortopedické stoličky. Výrobky sa vyznačujú anatomickým tvarom s podperou dolnej časti chrbta, prítomnosťou opierky na nohy, možnosťou nastavenia výšky a sklonu chrbta. Takéto modely sa ďalej delia na počítačové a ergonomické. Zo všetkých druhov je to najlepšia voľba pre deti. Ich nevýhodou sú vysoké náklady.
- Transformačné stoličky pre študentov rôzneho veku. Dobrá voľba, navrhnutá na mnoho rokov. Niekedy sa im hovorí rastúca stolica. Transformátor môže mať oceľový rám, na ktorom je drevené alebo plastové sedadlo namontované v rôznych výškach. Ďalšia možnosť je podobná počítačovej stoličke. Mäkké sedadlo je nastaviteľné na kovovom ráme s plynovou pružinou. Takéto výrobky nie sú lacné, takže nie všetci rodičia ich môžu kúpiť.
K dispozícii je tiež celý rad kancelárskych stoličiek. Majú nosník lúčov poskytujúci dobrú stabilitu. Rám môže byť vyrobený z kovu alebo plastu a sedadlo a operadlo sú opláštené textilným materiálom alebo kožou.
Odrody a vlastnosti ortopedických stoličiek
Lekári často odporúčajú, aby rodičia pre študenta kúpili ortopedické kreslo. Zabraňuje skresleniu držania tela a vo všeobecnosti je sedenie na ňom omnoho pohodlnejšie ako na bežnom nábytku. Stoličku môže tiež odporučiť ortopéd v prítomnosti akýchkoľvek chorôb pohybového aparátu u dieťaťa. Zároveň sa vyrába na objednávku podľa jednotlivých noriem.
Anatomická stolica má špeciálny tvar, ktorý znižuje zaťaženie svalov a zabraňuje únave. Chrbát má ohyby, ktoré vám umožňujú uvoľniť napätie od chrbtice, a sedadlo má výklenky, ktoré správne rozdeľujú záťaž a udržujú pohodlie pri dlhodobom používaní. Okrem toho je možné v takomto nábytku nastaviť výšku sedadla, sklon a polohu operadla. Tieto stoličky sú často vybavené opierkou na nohy. To zaisťuje, že dieťa sedí pri stole a pomáha pri vytváraní normálnej polohy tela. Ortopedický nábytok má mnoho variantov v závislosti od dizajnu.
klasický
Takéto modely sú drahšie ako bežné stoličky pre počítače, aj keď majú podobný vzhľad. Ak rodičia pochybujú o tom, či stojí za to preplatiť, musia si preštudovať výhody takého nábytku:
- zabezpečiť správne pristátie dieťaťa pri stole;
- prispieva k tvorbe normálneho držania tela;
- zlepšiť krvný obeh;
- zabrániť patológii chrbtice a zhoršeniu zraku;
- poskytujú pohodlie aj pri dlhom sedení.
Ortopedické stoličky sa vyznačujú špeciálnym tvarom chrbta. Zvyčajne je ohnutý tak, že sleduje tvar chrbtice. Chrbát môže byť tiež dvojitý, chráni pred únavou a skreslením držania tela.Niektoré modely majú držiaky, ktoré upevňujú dieťa v správnej polohe (bránia mu v pohybe). Takéto stoličky je nežiaduce používať po dlhú dobu. Zvyčajne sa odporúčajú v prípade skoliózy alebo iných problémov s chrbticou.
Mobil (vyvažovanie)
Také kreslo sa tiež nazýva tanečné kreslo. Toto meno dostal, pretože sedadlo má iba jedno otočné jadro - v strede na závese. Z tohto dôvodu je mobilný. Aby ste na ňom mohli sedieť, musíte namáhať rôzne svaly, vrátane kĺbov a vestibulárneho aparátu.
Použitie takejto stoličky pomôže chrániť zdravie dieťaťa a vytvoriť správne držanie tela. Posilňuje svaly chrbta, zlepšuje koordináciu pohybov, pomáha relaxovať a naučiť sa voľne pohybovať. Vykonávanie lekcií o ňom navyše prispieva k vytrvalosti a zlepšuje koncentráciu. Konieckoncov, dieťa nemusí byť rozptýlené, fidget nájsť pohodlné miesto. Môžete dlho sedieť na tanečnom kresle bez toho, aby ste si všimli únavu. Jeho sedenie zlepšuje náladu a veľa detí ho baví.
Na kolenách
Táto kolenná stolica má neobvyklý tvar. Je vyvíjaný pod vedením ortopedickej Mendell. Pri pozorovaní mnohých detí vedec zistil, že sa sediace dieťa po chvíli pokúsi posunúť k okraju sedadla, aby si znížilo kolená. Pomáha relaxovať, znižuje stres. Lekár zistil, že najpohodlnejšie je sedadlo, ktoré je naklonené dopredu v uhle 15 stupňov. Aby sa zabránilo pošmyknutiu, kladie sa dôraz na stoličku pre kolená, a preto dostal toto meno.
Výhodou tejto odrody je, že záťaž chrbtice je znížená v dôsledku skutočnosti, že sediaca osoba spočíva na nohách. Kolenná stolica podporuje správnu tvorbu tela, zlepšuje krvný obeh v bokoch a zabraňuje kompresii vnútorných orgánov. Takéto výrobky môžu mať odlišný dizajn. Niektoré majú operadlo, ktoré vám umožňuje niekedy sa oprieť a relaxovať. Pre študentov, pre ktorých je ťažké dlhodobo sedieť, sa vyrábajú hojdacie stoličky na základni vo forme oblúka. Nevýhodou dizajnu je skutočnosť, že sa neodporúča pri určitých chorobách, preto je dôležité pred použitím sa poradiť s lekárom. Na prvom sedadle sa dieťa môže cítiť nepríjemne.
S nastaviteľným operadlom a lakťovými opierkami
Mnoho ortopédov odporúča, aby si študenti kúpili stoličky, ktoré majú nastavovacie funkcie. To zvyšuje pohodlie sedadla a tiež zabraňuje zakriveniu chrbtice. Nakoniec toto nastavenie umožňuje prispôsobiť parametre kresla charakteristikám dieťaťa. Chrbát bude vždy na správnom mieste. Okrem toho vám regulácia sklonu umožňuje udržiavať chrbticu, znižovať zaťaženie chrbta, zlepšovať krvný obeh.
Vďaka správnej forme chrbta nebude študent unavený, bude sa môcť sústrediť na hodiny. Schopnosť nastavenia lakťových opierok mu umožňuje zostať v činnosti v akejkoľvek polohe. Tieto stoličky si najčastejšie kupujú dospievajúci, pretože sa lepšie hodia k počítaču. Dizajnové chyby: zlomenie častejšie ako klasické možnosti, sú drahšie.
Čalúnenie výber
Ak si vyberiete detskú ortopedickú stoličku, musíte jej čalúnenie venovať pozornosť. Mal by byť vyrobený z hypoalergénnych materiálov, ktoré sa ľahko čistia. Je tiež potrebné venovať pozornosť farbeniu. Hlavná vec je, že dieťa sa jej páči a priblíži sa k interiéru miestnosti. Dievčatám sa odporúča ružová, modrá, ľahká varianta, chlapci - modrá, šedá a dokonca aj čierna.
Praktickosť je najdôležitejším parametrom detského nábytku. Koniec koncov, často sa zašpiní, takže musíte byť schopní rýchlo ho vyčistiť. Čalúnenie musí byť navyše odolné proti opotrebeniu, aby vydržalo časté pranie. K tomu je potrebné zvoliť nábytok s odnímateľnými poťahmi, ktoré sa dajú ľahko odstrániť a vyčistiť.
Je tiež dôležité venovať pozornosť bezpečnosti nábytku.Čalúnenie by malo byť priedušné a nesmie spôsobiť podráždenie pokožky. Textilné materiály, ktoré majú priedušné vlastnosti a absorbujú vlhkosť, sú dobrou voľbou. Kožené výrobky sú nežiaduce, najmä v lete, pretože môžu spôsobiť nadmerné potenie.
Ako určiť správnu polohu tela na stoličke
Všetok nábytok pre študentov by mal byť pohodlný. Je dôležité, aby chrbtica pri lekciách nepociťovala veľa stresu. To je možné dosiahnuť iba vtedy, ak je zaručená správna poloha študenta v kresle. Ak chcete skontrolovať, či sa mu vybraný nábytok hodí, musíte vedieť, na čo treba venovať pozornosť.
Existuje niekoľko kritérií, ktorých dodržiavanie zabezpečuje tvorbu normálneho držania tela a zabraňuje únave:
- chodidlá sú úplne na podlahe alebo na špeciálnom stojane;
- kolená sú ohnuté v pravom uhle, sedadlo sa neopiera o chrbtový záhyb;
- línia bokov a chrbta by mala tiež vytvárať pravý uhol;
- chrbát je rovný, dolná časť chrbta je mierne zakrivená dopredu;
- ruky voľne ležia na stole, lakte ohnuté v pravom uhle;
- päsť by mala prechádzať medzi doskou a hrudníkom;
- sedadlo je pevné, ale pohodlné.
Zadná časť stoličky by nemala končiť menej ako v strede lopatiek, je lepšie, ak má ohyb, ktorý nedovoľuje dieťaťu zavesiť sa.
Potrebujete podrúčky
Podľa ortopédov nemá správne kreslo pre prvú porovnávaciu opierku podrúčky, pretože pri písaní by vaše ruky mali ležať rovno na doske. Napriek tomu si mnohí rodičia kúpia kancelársku stoličku pre dieťa, pretože veria, že bude pre neho pohodlnejšie robiť domáce úlohy. V skutočnosti sa však ukázalo, že deti sa spoliehajú na jednu alebo druhú lakťovú opierku, a preto je chrbtica ohnutá.
Pre tínedžerov, ktorí veľa pracujú pri počítači, si môžete kúpiť takú stoličku s lakťovými opierkami, najmä ak má študent špeciálny stôl. Koniec koncov, stojan na klávesnicu im bráni položiť ruky na dosku. Z tohto dôvodu môžu byť znecitlivení a unavení. Lakťové opierky sú tiež užitočné, ak sa detská sedačka používa na čítanie alebo pozeranie filmu. Sú potrebné, aby lakte nemali váhu.
Lakťové opierky musia byť nastaviteľné tak, aby boli ramená ohnuté v pravom uhle. Musíte sa tiež uistiť, že sa neopierajú o stôl. Dĺžka výrobkov by mala byť asi 25 cm a šírka 5 - 7 cm. Je žiaduce, aby boli odstrániteľné.
Tipy na výber podľa veku dieťaťa
Ak chcete určiť, ako zvoliť správnu stoličku pre študenta, musíte vziať do úvahy jeho vek a výšku. Napríklad je nežiaduce, aby si prvý porovnávač kúpil kancelársku stoličku pre počítače, aj keď je výškovo nastaviteľný. Dospievajúci nemôže byť oblečený do transformátora vysokej stoličky. Ortopédovia navyše až do 14 rokov neodporúčajú kupovať modely na kolesách, s rotačným mechanizmom as lakťovými opierkami. Tieto prvky sú vhodné pre počítačové stoličky, ktoré sa prednostne používajú od dospievania.
Je veľmi dôležité, aby výška stoličky zodpovedala výške dieťaťa. Zvyčajne sú prvé porovnávače vysoké 110 - 120 cm. Potrebujú stoličky vysoké 30 - 32 cm, ale je lepšie skontrolovať tieto parametre umiestnením dieťaťa na nábytok a pozeraním sa na jeho nohy. Nohy by mali byť na podlahe a kolená by mali byť v pravom uhle. Ak sa ukáže byť ostrý, musíte si vybrať vysokú stoličku. Problém je v tom, že dieťa bude rásť rýchlo, pred maturitou bude musieť vymeniť nábytok najmenej štyrikrát. Z tohto dôvodu je výškovo nastaviteľná stolička dobrou voľbou.
Spoľahliví výrobcovia
Ak si chcete vybrať tú najlepšiu stoličku, musíte si preštudovať hodnotenie tohto nábytku. Na predaj nájdete modely za rôzne ceny. Je dôležité venovať pozornosť tomu, aby tieto výrobky boli certifikované, vyrobené z kvalitných materiálov a spĺňali všetky požiadavky ortopedov. Odporúča sa venovať pozornosť najlepším výrobcom detských stoličiek:
- Moll je nemecká spoločnosť, ktorá vyrába kvalitné výrobky. Takéto stoličky umožňujú dieťaťu pohodlne sedieť a chránia ho pred skreslením tela.Sú praktické, bezpečné, vyrobené z hypoalergénnych materiálov.
- Kettler - vlastnosť nábytku výrobcu je, že je spoľahlivý, stabilný a vydrží ťažká váha. Stoličky majú ortopedické vlastnosti, majú ergonomický tvar, nastavovacie funkcie, odnímateľné poťahy.
- Paidi je spoločnosť, ktorá vyrába najrýchlejšie rastúci nábytok pre deti z Nemecka. Je obľúbený na celom svete, pretože sa prispôsobuje charakteristikám každého dieťaťa.
- Mealux je spoločnosť známa pre mäkké stoličky s funkciou nastavenia výšky sedadla. Chrbát sleduje krivky chrbtice. Výrobky sú odolné, praktické, pohodlné.
Výber stoličky pre dieťa je ťažké, ale je veľmi dôležité, aby ste to urobili správne. Pomôže to chrániť jeho zdravie, zlepšiť akademický výkon a vytvoriť hladké držanie tela. Je dôležité, aby nábytok napomáhal domácim úlohám, ale zároveň vytváral atmosféru pohodlia a tepla.
video
fotografie
Načítava sa ...
