önceki sonrası
Bir yetişkin veya çocuk için bir bilgisayar koltuğu nasıl seçilir
Önceki makale
Bir yetişkin veya çocuk için bir bilgisayar koltuğu nasıl seçilir
Gelecek sonrası
Bir ofis koltuğu için gaz asansörü nedir, işlevleri
Sonraki makale
Bir ofis koltuğu için gaz asansörü nedir, işlevleri

Ofis koltuğu nasıl ayarlanır, prosedür

Ofis koltuğu nasıl ayarlanır, prosedür

Yerleşik bir yaşam tarzı ve bu nedenle birçok sağlık sorununa neden olur. Sürekli oturma çalışmasıyla, bir kişi yanlış pozisyonda ise, omurganın ciddi hastalıklarının gelişimi diğer her şeye eklenir. Konforlu mobilyalar seçip "kendiniz için" özelleştirerek sorunu önleyebilirsiniz. Bu amaçla, ofis koltuğu ayarlanır: uygun bir yükseklik, sırtlık açısı ve diğer parametreler ayarlanır. Tüm süreç sadece birkaç dakika sürecektir, ancak bir ofis çalışanı veya serbest çalışan için hayatı kesinlikle kolaylaştıracaktır.

Hangi parametreler düzenlenir

Ofis koltuğunu ayarlamak için parametrelerini değiştirmeniz veya ayarlamanız gerekir:

  1. Koltuğun en yüksek noktası, ayakta durma pozisyonunda diz seviyesine zorlukla ulaşmalı veya biraz daha düşük olmalıdır. Ayarlanabilir ve tezgah seviyesine göre. Bir kişi otururken ve elleri masadayken, dirsekler 90 derecelik bir açıyla bükülmelidir.
  2. Sırtlık eğimi. Oturanın arkası için en rahat pozisyonu korumak için böyle bir açıda sabitlemek gerekir. Sandalye omurgaya yaslanmamalı veya tam tersi uzanmamalıdır.
  3. Salınım mekanizması. Bu parametre kişinin ağırlığına göre ayarlanır. Ne kadar büyük olursa, düşmekten kaçınmak için sallanma o kadar sert olmalıdır.
  4. Kolçakların yüksekliği ve açısı, oturan kişinin dirsekleri bükülmüş bir pozisyonda yüzeylerine zar zor dokunacak kadar olmalıdır. Aksi takdirde, parmaklara ve ellerin destekleyici kısımlarına aşırı basınç uygulanacaktır.

Vücudun bir ofis koltuğunda doğru pozisyonunu belirlemek için üç basit kurala uymanız gerekir. İlk olarak, bilgisayar monitörünün merkezinin insan gözü seviyesine doğru yerleştirilmesi önerilir: ekrandan gerekli bilgileri okumak için boynunuzu hareket ettirmeye gerek yoktur. İkincisi, belin bükülmesi için iyi bir destek hissetmeniz gerekir. Üçüncüsü, alt bacağın arkasından koltuğun ön kenarına olan mesafe 5 cm'den fazla olmamalıdır.Bunu kontrol etmek için yumruğunuzu sıkmak ve aralarında ne kadar serbestçe geçtiğini görmek yeterlidir. Yumruk zorlukla sıkılırsa veya hiç uymazsa, sırt ileriye doğru hareket ettirilmelidir. Bacaklar ile sandalyenin kenarı arasındaki mesafe çok büyükse, o zaman geri hareket ettirilir.

Oturma yüksekliği ayakta durma konumunda diz seviyesinde olmalıdır.
Arkalık eğimi rahat bir arka pozisyon sağlamalıdır
Oturanın ağırlığına göre ayarlanır
Kolçakların yüksekliği ellerin masa pozisyonundaki konumunu sabitler
Doğru ofis koltuğu ayarı

Kendiniz nasıl yapılır

Sandalyenin parametrelerini ayarlamak için yapısını dikkatlice incelemelisiniz. Bazı modeller belirli düzenleyici mekanizmalar sağlamaz.Ve onlarsız, arkaya belirli bir eğim, yüksekliğe koltuk ve her ikisini de yapmak için kolçakları vermek imkansızdır.

Mobilyaların teslimatı, kendiniz ayarlamanıza yardımcı olacak talimatları içermelidir. Ancak, genel önerileri kullanabilirsiniz. İlk önce işyerinin yüksekliğini ve sandalyenin derinliğini belirlemeniz gerekir. Bundan sonra, sırtınızı düzenlemeye başlayabilirsiniz. Her şey hazır olduğunda, sadece kolçakların açısını ve seviyesini ayarlamak kalır.

Yükseklik değişimi

Çalışma alanının yüksekliğini değiştirmek için, genellikle sol taraftaki koltuğun altında bulunan kolu kullanmanız gerekir. Bir ofis koltuğuna oturmalı ve kolu yukarı çekmelisiniz. Bu şekilde mobilyalar gereken seviyeye indirilir. Daha sonra, avuç içlerinizi tezgah üzerine koymanız gerekir ve aniden dirseklerin üstünde oldukları ortaya çıkarsa, sandalyenin pozisyonunun tekrar ayarlanması gerekir. Bunu yapmak için, biraz ayağa kalkın ve kolu tekrar çekin: ağırlık olmadan, koltuk hemen yükselecektir.

Bazı koltuk modellerinde, kol yerine, koltuk yüksekliğini ayarlamak için döndürülmesi gereken bir döner kontrol sağlanabilir.

Kullanıcı bilgisayar koltuğunu veya ofis koltuğunu nasıl indirgeyeceğini veya kaldıracağını anlayamazsa ve gerekli işlemleri yapamazsa, sorun aşağıdaki gibi olabilir:

  1. Bu sıradan değil, pnömatik bir model. Sandalyeyi kaldırmak veya tam tersini yapmak için, kolu sallamak gerekir (birkaç kez basın).
  2. Tasarımın bir değil iki düzenleyici vardır. Her biri belirli bir mekanizmadan (yükseltme veya indirme) sorumludur. Bu durumda, ayarlamadan önce talimatları dikkatlice okumanız önerilir.
  3. Döner kol yalnızca bir yönde döner. Koltuk sadece koltuk yüksekliğini ayarlarken yükselirse, kolu döndürmeye devam etmelisiniz. Birkaç devirden sonra düşmeye başlayacak.

Bazı durumlarda, sorun yapısal bir başarısızlık olabilir. Örneğin, sandalyenin yüksekliği sadece kişinin ağırlığı altında değişirse (oturduğunda düşer ve yükseldiğinde yükselir), bu fenomenin nedeni kartuş gazının arızasıydı. Değiştirilmesi gerekecek. Yeni bilgisayar koltuğunun kolu düzgün bir etkiye sahip değilse (üzerine tıkladığınızda), nakliye sırasında hasar görmüş olabilir. Pense ile kontrol edilmeli ve düzeltilmelidir.

Sırtlık yükseklik ayarı
Klasik kol
Döner düğme
Pnömatik model

arkalık eğimi

Koltuğun arkasında bir vida varsa, koltuk arkalığını değiştirmenize izin verecektir. Regülatör saat yönünün tersine döndürülerek gevşetilmeli ve sonra en uygun konum seçilene kadar oturmalı ve öne ve arkaya yaslanmalısınız. Bundan sonra, eğim açısı ters yönde bükülerek sabitlenmelidir.

Tüm ofis koltuklarında koltuk arkalığını ayarlamak için vidalar yoktur - bütçe mobilya modellerinde böyle bir işlev yoktur.

Kolçak eğimi

Kolçak ayarlama mekanizması genellikle sol tarafta bulunur. Yüksekliği ayarlamak için düğmeyi basılı tutmanız, ardından kolçakları istediğiniz seviyeye yükseltmeniz ve ardından tutulan tuşu bırakmanız gerekir.

Başka bir soru, eğimin nasıl ayarlanacağıdır. Bu özel bir vida kullanılarak yapılır. Kaydırma yapıldığında kolçakların yükselme açısı değişecektir. Tasarımda böyle bir ayar mekanizması sağlanmamışsa, işlemler geleneksel bir tornavida kullanılarak yapılabilir. Kırılgan parçaları kırmamak için talimatlara göre hareket etmelisiniz.

Bir bilgisayarda veya bir kişinin ellerinin sürekli olarak masada olduğu başka bir aktivitede çalışmak için kolçakların yüksekliğini ve eğimini ayarlamanız gerekir. İşçinin dirseklerinin 90 derecelik bir açıda konumlanması önemlidir. Destek gerekli değilse, bu yapısal parçalar müdahale etmeyecek şekilde çıkarılmalı veya ayarlanmalıdır (45 derecelik bir açıyla alçaltmayı veya eğmeyi maksimuma çıkarın).

Bazı ofis koltuğu modelleri ayrıca başka ayar seçenekleri de sunar. Örneğin, kolçaklar birbirleriyle ilişkili olarak ayrılabilir ve hareket ettirilebilir. Ek olarak, kullanıcıya sayısı 3 ila 10 arasında değişen belirli modları seçme fırsatı verilebilir.

Kolçak yükseklik ayarı
Kolçak ayar tipleri

Dönüş mekanizması nasıl ayarlanır

Yapılacak ilk şey, salıncağın sertliğine karar vermektir. Bu parametre oturan kişinin ağırlığına bağlıdır. Bir çocuk için bir bilgisayar koltuğu satın alındıysa, yay gevşetilmelidir. 90 kilodan daha ağır bir yetişkin için bir sandalyeden bahsediyorsak, o zaman maksimuma döndürülmelidir.

Salınım mekanizması ayarlama algoritması:

  1. Yapıyı sallamaktan sorumlu yayı bulun. Kural olarak, sandalyenin önünde plastik bir kapağın altında bulunur.
  2. Ayarlamak için, oturmuş kişi için optimum sertliği periyodik olarak kontrol ederek düğmeyi saat yönünde veya saat yönünün tersine çevirin.

Yay maksimum değere vidalanırsa, daha fazla döndürmek için çaba harcamaya gerek yoktur. Aksi takdirde, merkezde bulunan cıvatadaki ipliği kırabilirsiniz ve salıncak mekanizması arızalıdır.

Bazı sandalyeler farklı bir yapıya sahiptir. Yay ve yuvarlak sap yerine, iki kol (sol ve sağ) ile donatılmıştır. Birincisi koltuğu yükseltmek ve indirmekle sorumludur. İkincisi sallanan sertlik içindir.

video

Ana yayına bağlantı

Kanepeler

Yataklar

dolapları